راهکار موثر برای رهایی از افکار منفی ذهنی پرکردن اوقات آزاد با یک برنامه ورزشی است ، فعالیت ورزشی زمان فکر کردن به مسائل منفی را از فرد گرفته و باعث افزایش حس رضایت مندی در او شود@ravanpajoohi
راهکار موثر برای رهایی از افکار
منفی ذهنی پرکردن اوقات آزاد با یک برنامه ورزشی است ، فعالیت ورزشی زمان فکر کردن به مسائل منفی را از فرد گرفته و باعث افزایش حس رضایت مندی در او شود
0 دیدگاه
اشتراک