بایگانی‌های نه گفتن - روانپژوهی https://ravanpajoohi.ir/news-tag/نه-گفتن/ مرجع دانش روانشناسی، علوم تربیتی و انسانی برای همه Mon, 18 Jul 2022 13:11:42 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://ravanpajoohi.ir/wp-content/uploads/2025/05/ravanpajoohi-fav-100x100.png بایگانی‌های نه گفتن - روانپژوهی https://ravanpajoohi.ir/news-tag/نه-گفتن/ 32 32 بله ‼️@ravanpajoohi https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a8%d9%84%d9%87-%e2%80%bc%ef%b8%8fravanpajoohi/ https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a8%d9%84%d9%87-%e2%80%bc%ef%b8%8fravanpajoohi/#respond Mon, 18 Jul 2022 13:11:41 +0000 https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a8%d9%84%d9%87-%e2%80%bc%ef%b8%8fravanpajoohi/ https://mhrn.ir/up2/ravanpajoohi/ChatExport_23_04_2020/video_files/Vid-20180805-184930-tr-h.mp4 بله ‼️ @ravanpajoohi

نوشته بله ‼️@ravanpajoohi اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]>

بله ‼

@ravanpajoohi

نوشته بله ‼️@ravanpajoohi اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]> https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a8%d9%84%d9%87-%e2%80%bc%ef%b8%8fravanpajoohi/feed/ 0 هنر و مهارت نه گفتن را بیاموزیم. کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA https://ravanpajoohi.ir/news/%d9%87%d9%86%d8%b1-%d9%88-%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d9%86%d9%87-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%db%8c%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b2%db%8c%d9%85-%da%a9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%84-%d8%a2/ https://ravanpajoohi.ir/news/%d9%87%d9%86%d8%b1-%d9%88-%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d9%86%d9%87-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%db%8c%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b2%db%8c%d9%85-%da%a9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%84-%d8%a2/#respond Mon, 18 Jul 2022 13:11:29 +0000 https://ravanpajoohi.ir/news/%d9%87%d9%86%d8%b1-%d9%88-%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d9%86%d9%87-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%db%8c%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b2%db%8c%d9%85-%da%a9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%84-%d8%a2/ https://mhrn.ir/up2/ravanpajoohi/ChatExport_23_04_2020/video_files/Vid-20171117-185819-tr-l.mp4 هنر و مهارت نه گفتن را بیاموزیم. کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

نوشته هنر و مهارت نه گفتن را بیاموزیم. کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]>

هنر و مهارت نه گفتن را بیاموزیم.

کانال آموزش علمی روانشناسی

https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

نوشته هنر و مهارت نه گفتن را بیاموزیم. کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]> https://ravanpajoohi.ir/news/%d9%87%d9%86%d8%b1-%d9%88-%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d9%86%d9%87-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%db%8c%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b2%db%8c%d9%85-%da%a9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%84-%d8%a2/feed/ 0 آیا میدانید با نه نگفتن چه مشکلاتی برای خود درست میکنید؟ اهمیت فراگیری مهارت نه گفتن را در این ویدیو ببینید. کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d9%85%db%8c%d8%af%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%a7-%d9%86%d9%87-%d9%86%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%da%86%d9%87-%d9%85%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c/ https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d9%85%db%8c%d8%af%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%a7-%d9%86%d9%87-%d9%86%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%da%86%d9%87-%d9%85%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c/#respond Mon, 18 Jul 2022 13:11:29 +0000 https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d9%85%db%8c%d8%af%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%a7-%d9%86%d9%87-%d9%86%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%da%86%d9%87-%d9%85%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c/ https://mhrn.ir/up2/ravanpajoohi/ChatExport_23_04_2020/video_files/Vid-20171117-190241-tr-l.mp4 آیا میدانید با نه نگفتن چه مشکلاتی برای خود درست میکنید؟ اهمیت فراگیری مهارت نه گفتن را در این ویدیو ببینید. کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

نوشته آیا میدانید با نه نگفتن چه مشکلاتی برای خود درست میکنید؟ اهمیت فراگیری مهارت نه گفتن را در این ویدیو ببینید. کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]>

آیا میدانید با نه نگفتن چه مشکلاتی برای خود درست میکنید؟ اهمیت فراگیری مهارت نه گفتن را در این ویدیو ببینید.

کانال آموزش علمی روانشناسی

https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

نوشته آیا میدانید با نه نگفتن چه مشکلاتی برای خود درست میکنید؟ اهمیت فراگیری مهارت نه گفتن را در این ویدیو ببینید. کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]> https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d9%85%db%8c%d8%af%d8%a7%d9%86%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%a7-%d9%86%d9%87-%d9%86%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%da%86%d9%87-%d9%85%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c/feed/ 0 تکنیکهای نه گفتن چیستند و چطور میتوانیم هنر نه گفتن را بیاموزیم؟ کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%aa%da%a9%d9%86%db%8c%da%a9%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%86%d9%87-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%86%d8%af-%d9%88-%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d9%85%db%8c%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c/ https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%aa%da%a9%d9%86%db%8c%da%a9%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%86%d9%87-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%86%d8%af-%d9%88-%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d9%85%db%8c%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c/#respond Mon, 18 Jul 2022 13:11:29 +0000 https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%aa%da%a9%d9%86%db%8c%da%a9%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%86%d9%87-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%86%d8%af-%d9%88-%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d9%85%db%8c%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c/ https://mhrn.ir/up2/ravanpajoohi/ChatExport_23_04_2020/video_files/Vid-20171117-190953-tr-l.mp4 تکنیکهای نه گفتن چیستند و چطور میتوانیم هنر نه گفتن را بیاموزیم؟ کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

نوشته تکنیکهای نه گفتن چیستند و چطور میتوانیم هنر نه گفتن را بیاموزیم؟ کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]>

تکنیکهای نه گفتن چیستند و چطور میتوانیم هنر نه گفتن را بیاموزیم؟

کانال آموزش علمی روانشناسی

https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

نوشته تکنیکهای نه گفتن چیستند و چطور میتوانیم هنر نه گفتن را بیاموزیم؟ کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]> https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%aa%da%a9%d9%86%db%8c%da%a9%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%86%d9%87-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%86%d8%af-%d9%88-%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d9%85%db%8c%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c/feed/ 0 چهار مرحله نه گفتن :✨1- خوب گوش دهید2- قاطعانه بگویید نه3- براش دلیل بیاورید4- بهش راه کار دهید @ravanpajoohi https://ravanpajoohi.ir/news/%da%86%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d9%87-%d9%86%d9%87-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%e2%9c%a81-%d8%ae%d9%88%d8%a8-%da%af%d9%88%d8%b4-%d8%af%d9%87%db%8c%d8%af2-%d9%82%d8%a7%d8%b7%d8%b9/ https://ravanpajoohi.ir/news/%da%86%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d9%87-%d9%86%d9%87-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%e2%9c%a81-%d8%ae%d9%88%d8%a8-%da%af%d9%88%d8%b4-%d8%af%d9%87%db%8c%d8%af2-%d9%82%d8%a7%d8%b7%d8%b9/#respond Fri, 23 Oct 2020 08:21:34 +0000 http://ravanpajoohi.ir/news/%da%86%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d9%87-%d9%86%d9%87-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%e2%9c%a81-%d8%ae%d9%88%d8%a8-%da%af%d9%88%d8%b4-%d8%af%d9%87%db%8c%d8%af2-%d9%82%d8%a7%d8%b7%d8%b9/ چهار مرحله نه گفتن :✨ ۱- خوب گوش دهید ۲- قاطعانه بگویید نه ۳- براش دلیل بیاورید ۴- بهش راه کار دهید

نوشته چهار مرحله نه گفتن :✨1- خوب گوش دهید2- قاطعانه بگویید نه3- براش دلیل بیاورید4- بهش راه کار دهید @ravanpajoohi اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]>
چهار مرحله نه گفتن :✨

۱- خوب گوش دهید
۲- قاطعانه بگویید نه
۳- براش دلیل بیاورید
۴- بهش راه کار دهید

نوشته چهار مرحله نه گفتن :✨1- خوب گوش دهید2- قاطعانه بگویید نه3- براش دلیل بیاورید4- بهش راه کار دهید @ravanpajoohi اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]> https://ravanpajoohi.ir/news/%da%86%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d9%87-%d9%86%d9%87-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-%e2%9c%a81-%d8%ae%d9%88%d8%a8-%da%af%d9%88%d8%b4-%d8%af%d9%87%db%8c%d8%af2-%d9%82%d8%a7%d8%b7%d8%b9/feed/ 0 You can be a Good person with a Kind heart and Still say NO !ميتونى آدم خوبى باشى، قلب مهربونى داشته باشى، و در عين حال https://ravanpajoohi.ir/news/you-can-be-a-good-person-with-a-kind-heart-and-still-say-no-%d9%85%d9%8a%d8%aa%d9%88%d9%86%d9%89-%d8%a2%d8%af%d9%85-%d8%ae%d9%88%d8%a8%d9%89-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%d9%89%d8%8c-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%85/ https://ravanpajoohi.ir/news/you-can-be-a-good-person-with-a-kind-heart-and-still-say-no-%d9%85%d9%8a%d8%aa%d9%88%d9%86%d9%89-%d8%a2%d8%af%d9%85-%d8%ae%d9%88%d8%a8%d9%89-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%d9%89%d8%8c-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%85/#respond Tue, 23 Jun 2020 06:31:29 +0000 http://ravanpajoohi.ir/news/you-can-be-a-good-person-with-a-kind-heart-and-still-say-no-%d9%85%d9%8a%d8%aa%d9%88%d9%86%d9%89-%d8%a2%d8%af%d9%85-%d8%ae%d9%88%d8%a8%d9%89-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%d9%89%d8%8c-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%85/ You can be a Good person with a Kind heart and Still say NO ! ميتونى آدم خوبى باشى، قلب مهربونى داشته باشى، و در عين حال ” نه ” بگى !

نوشته You can be a Good person with a Kind heart and Still say NO !ميتونى آدم خوبى باشى، قلب مهربونى داشته باشى، و در عين حال اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]>
You can be a Good person with a Kind heart and Still say NO !

ميتونى آدم خوبى باشى، قلب مهربونى داشته باشى، و در عين حال ” نه ” بگى !

نوشته You can be a Good person with a Kind heart and Still say NO !ميتونى آدم خوبى باشى، قلب مهربونى داشته باشى، و در عين حال اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]> https://ravanpajoohi.ir/news/you-can-be-a-good-person-with-a-kind-heart-and-still-say-no-%d9%85%d9%8a%d8%aa%d9%88%d9%86%d9%89-%d8%a2%d8%af%d9%85-%d8%ae%d9%88%d8%a8%d9%89-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%d9%89%d8%8c-%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%85/feed/ 0 بله گو!من افرادي را که همیشه به هر خواسته‌اي جواب مثبت میدهند، https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a8%d9%84%d9%87-%da%af%d9%88%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d8%b1%d8%a7-%da%a9%d9%87-%d9%87%d9%85%db%8c%d8%b4%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d9%87%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b3%d8%aa/ https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a8%d9%84%d9%87-%da%af%d9%88%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d8%b1%d8%a7-%da%a9%d9%87-%d9%87%d9%85%db%8c%d8%b4%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d9%87%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b3%d8%aa/#respond Sat, 14 Mar 2020 10:57:01 +0000 http://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a8%d9%84%d9%87-%da%af%d9%88%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d8%b1%d8%a7-%da%a9%d9%87-%d9%87%d9%85%db%8c%d8%b4%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d9%87%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b3%d8%aa/ بله گو! من افرادي را که همیشه به هر خواسته‌اي جواب مثبت میدهند، “بله گو” مینامم. آنها دائماً در حال خودخوري هستند، افکار مضطرب دارند و دائماً خود را سرزنش میکنند. به نظر من این دسته از افراد متزلزلترین انواع […]

نوشته بله گو!من افرادي را که همیشه به هر خواسته‌اي جواب مثبت میدهند، اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]>
بله گو!

من افرادي را که همیشه به هر خواسته‌اي جواب مثبت میدهند، “بله گو” مینامم.

آنها دائماً در حال خودخوري هستند، افکار مضطرب دارند و دائماً خود را سرزنش میکنند.

به نظر من این دسته از افراد متزلزلترین
انواع شخصیت‌هاي فردي را دارند و قدرت تصمیم‌گیري خود را به بدترین شکل سرکوب
میکنند.

۲۵۰ راه برای گفتن نه!
✍ سوزان نیومن

نوشته بله گو!من افرادي را که همیشه به هر خواسته‌اي جواب مثبت میدهند، اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]> https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a8%d9%84%d9%87-%da%af%d9%88%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d8%b1%d8%a7-%da%a9%d9%87-%d9%87%d9%85%db%8c%d8%b4%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d9%87%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b3%d8%aa/feed/ 0