بایگانی‌های اضطراب - روانپژوهی https://ravanpajoohi.ir/news-tag/اضطراب/ مرجع دانش روانشناسی، علوم تربیتی و انسانی برای همه Mon, 18 Jul 2022 13:12:29 +0000 fa-IR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://ravanpajoohi.ir/wp-content/uploads/2025/05/ravanpajoohi-fav-100x100.png بایگانی‌های اضطراب - روانپژوهی https://ravanpajoohi.ir/news-tag/اضطراب/ 32 32 اضطراب امتحان را چگونه کنترل کنیم؟ کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85%d8%9f-%da%a9%d8%a7%d9%86/ https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85%d8%9f-%da%a9%d8%a7%d9%86/#respond Mon, 18 Jul 2022 13:12:27 +0000 https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85%d8%9f-%da%a9%d8%a7%d9%86/ https://mhrn.ir/up2/ravanpajoohi/ChatExport_23_04_2020/video_files/اضطراب-امتحان.mp4 اضطراب امتحان را چگونه کنترل کنیم؟ کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

نوشته اضطراب امتحان را چگونه کنترل کنیم؟ کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]>

اضطراب امتحان را چگونه کنترل کنیم؟

کانال آموزش علمی روانشناسی
https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

نوشته اضطراب امتحان را چگونه کنترل کنیم؟ کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]> https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85%d8%9f-%da%a9%d8%a7%d9%86/feed/ 0 عوامل و نکات اضطراب امتحان رو بشناسیم؟ کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%88-%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d9%88-%d8%a8%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c%d9%85%d8%9f/ https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%88-%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d9%88-%d8%a8%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c%d9%85%d8%9f/#respond Mon, 18 Jul 2022 13:11:03 +0000 https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%88-%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d9%88-%d8%a8%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c%d9%85%d8%9f/ https://mhrn.ir/up2/ravanpajoohi/ChatExport_23_04_2020/video_files/Emtehanat-2-1.mp4 عوامل و نکات اضطراب امتحان رو بشناسیم؟ کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

نوشته عوامل و نکات اضطراب امتحان رو بشناسیم؟ کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]>

عوامل و نکات اضطراب امتحان رو بشناسیم؟

کانال آموزش علمی روانشناسی

https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

نوشته عوامل و نکات اضطراب امتحان رو بشناسیم؟ کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]> https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%88-%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d9%88-%d8%a8%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c%d9%85%d8%9f/feed/ 0 راهکارهای کنترل اضطراب امتحان کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d9%86-%da%a9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%84-%d8%a2/ https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d9%86-%da%a9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%84-%d8%a2/#respond Mon, 18 Jul 2022 13:11:03 +0000 https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d9%86-%da%a9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%84-%d8%a2/ https://mhrn.ir/up2/ravanpajoohi/ChatExport_23_04_2020/video_files/Emtehanat3-1.mp4 راهکارهای کنترل اضطراب امتحان کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

نوشته راهکارهای کنترل اضطراب امتحان کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]>

راهکارهای کنترل اضطراب امتحان

کانال آموزش علمی روانشناسی

https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

نوشته راهکارهای کنترل اضطراب امتحان کانال آموزش علمی روانشناسی https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]> https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d9%86-%da%a9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%84-%d8%a2/feed/ 0 اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید عصرها https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a7%da%af%d8%b1-%d8%af%da%86%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%db%8c%d8%a7-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d9%87%d8%b3%d8%aa%db%8c%d8%af-%d8%b9%d8%b5%d8%b1%d9%87%d8%a7/ https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a7%da%af%d8%b1-%d8%af%da%86%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%db%8c%d8%a7-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d9%87%d8%b3%d8%aa%db%8c%d8%af-%d8%b9%d8%b5%d8%b1%d9%87%d8%a7/#respond Mon, 18 Jul 2022 13:10:59 +0000 https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a7%da%af%d8%b1-%d8%af%da%86%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%db%8c%d8%a7-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d9%87%d8%b3%d8%aa%db%8c%d8%af-%d8%b9%d8%b5%d8%b1%d9%87%d8%a7/ https://mhrn.ir/up2/ravanpajoohi/ChatExport_23_04_2020/video_files/57d413936686306f2e0d7c6afc826100_out_101825348.mp4 اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید عصرها “چای زعفران” بنوشید – شادی آور – ضد آلزایمر – پیشگیری ازسرطان – ضد اضطراب و افسردگی – پیشگیری از فشار خون بالا @ravanpajoohi

نوشته اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید عصرها اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]>

اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید عصرها “چای زعفران” بنوشید

– شادی آور
– ضد آلزایمر
– پیشگیری ازسرطان
– ضد اضطراب و افسردگی
– پیشگیری از فشار خون بالا

@ravanpajoohi

نوشته اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید عصرها اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]> https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a7%da%af%d8%b1-%d8%af%da%86%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%db%8c%d8%a7-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d9%87%d8%b3%d8%aa%db%8c%d8%af-%d8%b9%d8%b5%d8%b1%d9%87%d8%a7/feed/ 0 افراد مضطرب https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%85%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a8/ https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%85%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a8/#respond Wed, 30 Dec 2020 08:58:12 +0000 http://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%85%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a8/ افراد مضطرب معمولا بیشتر از دیگران راه میروند ، علت این مسئله آن است که اضطراب موجب فعال شدن قسمتی در مغز می شود که باعث ایجاد تمایل برای راه رفتن مداوم به جلو می ‌شود

نوشته افراد مضطرب اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]>
افراد مضطرب معمولا بیشتر از دیگران راه میروند ، علت این مسئله آن است که اضطراب موجب فعال شدن قسمتی در مغز می شود که باعث ایجاد تمایل برای راه رفتن مداوم به جلو می ‌شود

نوشته افراد مضطرب اولین بار در روانپژوهی. پدیدار شد.

]]> https://ravanpajoohi.ir/news/%d8%a7%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%af-%d9%85%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a8/feed/ 0