اختلالات شخصیت

راهکارهای رفع افسردگی بارداری

کانال آموزش علمی روانشناسی

https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

راهکارهای افسردگی بارداری قسمت۲

کانال آموزش علمی روانشناسی

https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

#افسردگی_بارداری چیست؟

کانال آموزش علمی روانشناسی

https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

با علائم افسردگی آشنا شوید

@ravanpajoohi

اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید عصرها “چای زعفران” بنوشید

– شادی آور
– ضد آلزایمر
– پیشگیری ازسرطان
– ضد اضطراب و افسردگی
– پیشگیری از فشار خون بالا

@ravanpajoohi

طبق آزمایشات انجام شده مشاهده فیلم از بچه گربه‌ها میتواند باعث افزایش انرژی مثبت بیننده و کاهش عواطف منفی بشود به گونه‌ای که در زمان‌های افسردگی به عنوان یک توصیه درمانی استفاده می شود

@ravanpajoohi

یکی از دام های افسردگی پناه بردن به رختخواب است،برای فرد افسرده که قدرت تصمیم گیری ندارد خواب یک گریزگاه است،او فکر میکندخواب فرصتی برای فرار از فکر وعقب انداختن کارهای اولیه زندگیست

هولناک ترین چیز این است
که آدم تمام و کمال
خود را قبول داشته باشد.

اگر می دانستید که یک محکوم به مرگ هنگام مجازات تا چه حد آرزوی بازگشت به زندگی را دارد آنگاه قدر روزهایی را که با غم سپری می کنید می دانستید.

کانال آموزش علمی روانشناسی

بدنبال کسی بودم که بتوانم با او زندگی کنم ولی کسی را یافتم که نمی‌توانم بدون او زندگی نمایم.