اختلالات روانی

آیا میدانید چه رنگی را باید برای اتاق_کودکتان انتخاب کنید ⁉️

برخی از رنگ ها تاثیرات منفی روی ذهن کودک دارند وباعث افسردگی، پرخاشگری و.. میشوند !

کانال آموزش علمی روانشناسی

@ravanpajoohi

اضطراب امتحان را چگونه کنترل کنیم؟

کانال آموزش علمی روانشناسی
https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

✔️✔️علائم #افسردگی را بشناسیم :

احساس غمگینی مداوم
کاهش سطح انرژی
کاهش وافزایش اشتها
کاهش یا افزایش میزان خواب
احساس اضطراب و بیقراری
کاهش توان تمرکز
کاهش قدرت تصمیم گیری
@ravanpajoohi

علیرغم آنکه فصل پاییز می‌تواند علت ایجاد افسردگی فصلی باشد اما بدلیل روانشناسی رنگ زرد که انرژی بخش بوده بسیار مهیج است و می‌تواند احساس انرژی و پویا بودن را به سرعت منتقل کند.

@ravanpajoohi

⛱این عبارات را هرگز به افراد #افسرده نگویید!

تحقیقات روانشناسان حاکی از آن هست که برخی عبارات میتواند افسردگی افراد را تشدید کند

@ravanpajoohi

ویدیوی بی‌نظیری که سازمان جهانی بهداشت درباره افسردگی ساخت

«سگ سیاه افسردگی» به ساده‌ترین و موثرترین شکل ممکن به شما خواهد گفت افسردگی چیست و چطور باید آن را درمان کنیم؟

@ravanpajoohi

⛱علائم بالینی افسردگی چیست و چه باید کرد ؟

کانال آموزش علمی روانشناسی

@ravanpajoohi

کانال آموزش علمی روانشناسی

https://t.me/joinchat/AAAAAEHJt9e_a5Vzxnm-ZA

⛱عصبانیت چطور در سلامت روان ما تاثیر میگذارد؟

@ravanpajoohi

چگونه در فرزندان خود دلبستگی ایمن ایجاد نماییم

@ravanpajoohi