هوش اجتماعی یا Social Intelligence چیست؟
برای درک بهتر هوش اجتماعی نخست بهتر است تعریفی از هوش داشته باشیم. اگر هوش را بهرهوری از اطلاعات و دانش و یافتههای خود و تواناییهای شناخت واقعی خود بدانیم می توان گفت که به عنوان یکی از توانمندیهای ذهنی
اضطراب امتحان Test Anxiety
اضطراب امتحان احساسی است که معمولاً همۀ افراد در دوران تحصیلاتشان تجربه می نمایند. هرآینه اگر این اضطراب باعث فلج شدن فکر نشود و تأثیر منفی روی عملکرد تحصیلی ما نگذارد نابهنجار محسوب نمی گردد، ولی وقتی این اضطراب فراگیر
اعتماد بنفس Self-confidence
اعتماد بنفس چیست؟ اعتماد بنفس جسارت نیست! خود شیفتگی هم نیست، موفقیت هر فرد بستگی به اعتماد بنفس او دارد. بعضی فکر می کنند که اعتماد بنفس ذاتی است در حالی که اعتماد بنفس کاملاً اکتسابی است و تا آخر عمر می
ادراکهای حسی Representational Systems
ادراکهای حسی یا سیستمهای ترجیحی یعنی چه؟ واژه ای است نامأنوس، ولی بسیار کارا و مؤثر، بیایید با هم با این سیستم آشنا شویم. در واقع ادراکهای حسی یک نوع تیپ شناسی شخصیت است. همان گونه که یکی از تقسیم بندیهای
همدلی Empathy
همدلی از هم زبانی بهتر است. (مولوی) همدلی یکی از تکنیک های برتر ارتباطات قلمداد می گردد و آموزش و آموختی آن برای یک زندگی راحت و بدون دغدغه از تکنیک های اولیه برای ایجاد ارتباطی سالم، مؤثر و مفید است. البته در نگاه اول همدلی کاری سخت
نقاشی کودکان child drawing family analysis
اهمیت نقاشی یک کودک، آن است که علامتی بیانگر تحول کودک و سبب تکامل اوست. نقاشی در تشکیل شخصیت و روان کودک اهمیت بسزایی دارد و نه تنها او را برای شناخت بیشتر محیط و اطراف خود آماده می نماید
زبان تن Body Language
یک زبان جدید یک زندگی جدید است!! A new language is a new life! زبان تن یک زبان بین المللی می باشد هر کس با هر ملیت و مکتبی در هر نقطۀ جهان می تواند به این زبان سخن بگوید
مهارت حل مسئله Problem Solving
توانایی حل مسئله یکی دیگر از مهارت های زندگی است که فرد را قادر می سازد تا به طور جدی مسائل زندگی خود را حل نماید. از آن جایی که نمی توان زندگی را بدون ایجاد مسئله و چالش فرض کرد و
ارتباط مؤثر Effective Communication
جهان امروز را جهان ارتباطات می نامند. دنیایی که به دهکده جهانی موسوم شده است و در هر لحظه میلیونها پیام ارتباطی رد وبدل می شود. در اینچنین دنیایی اگر بخواهیم به موفقیت و پیروزی برسیم چاره ای جز آن نداریم که با برقراری ارتباطی سالم، مؤثر
تطابق با هیجانات Coping with Emotions
در طول زندگی هر کس ممکن است اوقاتی رقم زده شود که فرد دچار هیجانات گوناگونی گردد. شادی، غم و غصه، خشم و غضب، اضطراب، ترس، افسردگی، تنفر، محبت، رضایت و